Saturday, February 14, 2026

HEAL ENDO Pendekatan Holistik ala Katie Edmonds, FNTP

Menyembuhkan Endometriosis dari Akar, Bukan Sekadar Gejala

Pendahuluan: Endometriosis dan Luka yang Tak Terlihat

Endometriosis bukan sekadar penyakit ginekologis. Ia adalah pengalaman hidup yang kompleks—fisik, emosional, dan sering kali eksistensial. Bagi jutaan perempuan di seluruh dunia, endometriosis berarti nyeri kronis, kelelahan yang tak kunjung reda, gangguan pencernaan, ketidakseimbangan hormon, masalah kesuburan, serta beban emosional akibat tidak dipahami oleh lingkungan, bahkan oleh sistem medis.

Selama bertahun-tahun, pendekatan medis konvensional cenderung menempatkan endometriosis sebagai kondisi yang “harus dikontrol” melalui obat penekan hormon, pereda nyeri, atau tindakan bedah. Meski intervensi tersebut penting dan menyelamatkan banyak perempuan dari penderitaan akut, kenyataannya banyak yang masih bertanya: Mengapa nyeri kembali? Mengapa tubuhku tidak pulih sepenuhnya? Apakah aku harus hidup seperti ini selamanya?

Di sinilah pendekatan holistik mengambil peran. Salah satu suara paling berpengaruh dalam ranah ini adalah Heal Endo, sebuah pendekatan berbasis nutrisi fungsional dan gaya hidup yang dikembangkan oleh Katie Edmonds, FNTP. Pendekatan ini tidak menjanjikan “kesembuhan instan”, tetapi menawarkan sesuatu yang jauh lebih berharga: pemahaman mendalam tentang tubuh perempuan, akar peradangan, dan cara memulihkan keseimbangan dari dalam.

Bab 1: Siapa Katie Edmonds dan Mengapa Heal Endo Berbeda?

Katie Edmonds adalah seorang Functional Nutritional Therapy Practitioner (FNTP) yang dikenal luas karena karyanya dalam membantu perempuan dengan endometriosis, PCOS, gangguan hormon, dan masalah autoimun. Berbeda dengan pendekatan “satu solusi untuk semua”, ia menempatkan tubuh sebagai sistem yang saling terhubung—pencernaan, hormon, sistem imun, hati, stres, dan bahkan trauma emosional.

Heal Endo lahir bukan hanya dari pendidikan formal, tetapi dari ribuan jam pendampingan klien yang datang dengan cerita serupa: sudah mencoba segalanya, namun masih sakit. Dari sana, satu pola menjadi jelas—endometriosis bukan hanya soal jaringan endometrium yang tumbuh di luar rahim, melainkan kondisi inflamasi sistemik yang dipengaruhi oleh banyak faktor gaya hidup modern.

Bab 2: Endometriosis sebagai Penyakit Sistemik

Dalam paradigma Heal Endo, endometriosis dipahami sebagai kondisi inflamasi kronis yang melibatkan:

Disregulasi sistem imun
Gangguan metabolisme estrogen
Disfungsi saluran cerna dan mikrobioma
Beban toksin dan stres oksidatif
Respons stres kronis dan kelelahan adrenal

Pendekatan ini tidak menafikan peran genetika, tetapi menekankan bahwa gen bukanlah takdir. Lingkungan internal tubuh—apa yang kita makan, bagaimana kita tidur, cara kita mengelola stres—menentukan apakah gen tertentu akan “diekspresikan” atau tidak.

Bab 3: Akar Masalah Pertama – Peradangan Kronis

Peradangan adalah benang merah dalam hampir semua kasus endometriosis. Namun peradangan ini jarang muncul tanpa sebab. Heal Endo mengajak kita bertanya: Apa yang membuat tubuh berada dalam mode “darurat” terus-menerus?

Beberapa pemicu utama:

Gula berlebih dan karbohidrat olahan
Lemak trans dan minyak nabati olahan
Sensitivitas makanan (gluten, susu, kedelai, jagung)
Kurang tidur dan stres psikologis kronis

Dalam Heal Endo, nutrisi bukan sekadar kalori, tetapi informasi biologis yang memberi sinyal pada sel: apakah harus meradang atau pulih.

Bab 4: Pencernaan – Gerbang Utama Penyembuhan

Salah satu pilar utama Heal Endo adalah kesehatan usus. Banyak perempuan dengan endometriosis juga mengalami:

Kembung kronis
Sembelit atau diare
Nyeri setelah makan
IBS atau sensitivitas makanan

Hal ini bukan kebetulan. Sekitar 70% sistem imun berada di saluran cerna. Jika usus bocor (leaky gut), partikel makanan dan toksin dapat memicu respons imun berlebihan—memperparah peradangan dan nyeri.

Heal Endo menekankan:

Makanan utuh dan minim proses
Kaldu tulang, protein berkualitas, dan lemak sehat
Eliminasi sementara makanan pemicu
Dukungan enzim dan probiotik alami

Penyembuhan usus bukan proses cepat, tetapi setiap langkah kecil memberi efek domino positif ke seluruh sistem tubuh.

Bab 5: Estrogen dan Hati – Hubungan yang Sering Diabaikan

Endometriosis sering disebut sebagai kondisi “estrogen-dominan”. Namun Heal Endo meluruskan miskonsepsi ini. Masalahnya bukan selalu terlalu banyak estrogen, tetapi estrogen yang tidak dimetabolisme dan dibuang dengan baik.

Hati adalah organ utama yang bertanggung jawab memproses estrogen. Jika hati kewalahan oleh:

Alkohol
Obat-obatan
Toksin lingkungan
Kurang nutrisi pendukung (B-vitamin, sulfur, magnesium)

Maka estrogen akan “beredar ulang” di tubuh, memperparah gejala.

Heal Endo mendukung fungsi hati melalui:

Sayuran pahit dan cruciferous
Protein cukup
Mengurangi paparan xenoestrogen (plastik, kosmetik tertentu)

Bab 6: Stres, Trauma, dan Sistem Saraf

Salah satu kontribusi terbesar Heal Endo adalah pengakuan bahwa penyembuhan fisik tidak bisa dipisahkan dari regulasi sistem saraf. Banyak perempuan dengan endometriosis hidup bertahun-tahun dalam kondisi:

Nyeri yang diabaikan
Tidak dipercaya oleh tenaga medis
Tekanan sosial untuk “tetap kuat”

Tubuh yang terus-menerus berada dalam mode fight or flight akan sulit pulih, sebaik apa pun makanannya.

Heal Endo mendorong:

Praktik pernapasan sadar
Istirahat yang cukup
Batasan emosional
Pemulihan rasa aman dalam tubuh

Ini bukan “kelemahan”, melainkan kebutuhan biologis.

Bab 7: Makan untuk Menyembuhkan, Bukan Menghukum Tubuh

Pendekatan nutrisi Heal Endo tidak berlandaskan diet ketat, melainkan nourishment. Prinsip utamanya:

Makan cukup, bukan terlalu sedikit
Prioritaskan protein dan lemak sehat
Stabilkan gula darah
Dengarkan sinyal tubuh

Banyak klien datang dengan riwayat diet ekstrem yang justru memperburuk kondisi hormon dan stres. Heal Endo mengembalikan hubungan yang sehat dengan makanan sebagai sumber keamanan, bukan ancaman.

Bab 8: Kesabaran sebagai Terapi

Salah satu pesan paling penting dari Heal Endo adalah: penyembuhan membutuhkan waktu. Tubuh yang meradang selama bertahun-tahun tidak akan pulih dalam semalam.

Namun kabar baiknya, tubuh perempuan memiliki kapasitas luar biasa untuk regenerasi ketika diberi lingkungan yang tepat. Setiap siklus menstruasi adalah kesempatan baru untuk pemulihan—bukan musuh yang harus ditakuti.

Bab 9: Dari Kontrol ke Kolaborasi dengan Tubuh

Heal Endo mengubah paradigma dari:

“Bagaimana cara menghentikan gejala?”
menjadi
“Apa yang tubuhku coba komunikasikan?”

Pendekatan ini memberdayakan perempuan untuk menjadi mitra aktif dalam penyembuhan, bukan objek pasif dari protokol medis.

Bab 10: Harapan yang Realistis, Bukan Janji Palsu

Heal Endo tidak menjanjikan bahwa semua orang akan bebas gejala 100%. Namun banyak yang mengalami:

Nyeri berkurang drastis
Siklus lebih teratur
Energi meningkat
Kualitas hidup membaik

Dan yang paling penting: rasa percaya kembali pada tubuh sendiri.

Penutup: Penyembuhan sebagai Perjalanan Pulang

Endometriosis sering membuat perempuan merasa terasing dari tubuhnya sendiri. Heal Endo mengajarkan bahwa penyembuhan bukan tentang “memperbaiki tubuh yang rusak”, melainkan mendengarkan tubuh yang telah lama berjuang untuk didengar.

Melalui nutrisi fungsional, regulasi stres, dan pendekatan penuh empati, filosofi Katie Edmonds mengingatkan kita bahwa tubuh bukan musuh. Ia adalah sekutu yang setia—menunggu kita memperlambat langkah, dan akhirnya mendengarkan.

Sharing Career Opportunity Alumni Hiroshima University [PART 1]

SUMBER Sharing Career Opportunity Hiroshima University Alumni

Misi kami adalah merevitalisasi komunitas dan memperkaya kehidupan budaya melalui pelestarian serta pengembangan berkelanjutan seni pertunjukan tradisional Jepang.

Saat ini, kondisi seni pertunjukan tradisional Jepang berada dalam situasi yang sangat serius.

Terdapat dua tantangan utama:

Pertama, penurunan pendapatan akibat berkurangnya populasi dan jumlah rumah tangga.
Kedua, kekurangan penerus karena populasi yang menua dan perpindahan generasi muda ke kota-kota besar.

Diperkirakan terdapat sekitar 300.000 kelompok seni pertunjukan tradisional di seluruh Jepang. Namun, data menunjukkan bahwa sekitar 26% di antaranya telah menghilang dalam 10 tahun terakhir. Ini menunjukkan kondisi yang sangat mengkhawatirkan.

Apa yang Kami Lakukan

Untuk menjawab tantangan tersebut, bisnis kami berfokus pada dua pilar utama:

1. Branding dan Penyebaran Informasi

Lebih dari 90% kelompok seni tradisional Jepang belum memiliki strategi komunikasi yang efektif untuk menjangkau wisatawan. Akibatnya, banyak festival (matsuri) yang sebenarnya sangat menarik namun kurang dikenal secara luas.

Kami menyediakan materi promosi yang jelas dan menarik secara visual, meliputi:

Lokasi yang spesifik
Jadwal kegiatan yang rinci
Foto-foto yang menarik
Penjelasan yang mudah dipahami

Sebagai studi kasus, kami membuat pamflet wisata dwibahasa (Jepang dan Inggris) untuk sebuah festival di Prefektur Mie. Pamflet tersebut menjelaskan jadwal dan detail acara dengan jelas, sehingga membantu meningkatkan durasi kunjungan wisatawan serta keterlibatan mereka selama festival berlangsung.

Selain itu, kami juga menyusun narasi yang mampu menyampaikan daya tarik unik seni pertunjukan tradisional Jepang, sekaligus mendokumentasikan teknik dan keterampilan tradisional untuk diwariskan kepada generasi berikutnya.

2. Program Rekrutmen Performer

Inisiatif kedua kami adalah Festival Spirit Training Program.

Program ini memungkinkan peserta dari luar komunitas — termasuk wisatawan — untuk berpartisipasi langsung sebagai performer dan menjadi bagian dari komunitas lokal selama festival berlangsung.

Manfaat bagi Komunitas Lokal:

Mengatasi kekurangan penerus
Menambah tenaga pendukung kegiatan
Memberikan dampak ekonomi melalui biaya partisipasi dan pengeluaran lokal

Manfaat bagi Peserta:

Pengalaman budaya yang mendalam
Interaksi langsung dengan masyarakat lokal
Pengalaman autentik, bukan sekadar menjadi penonton

Melalui program ini, peserta tidak hanya menyaksikan festival, tetapi menjadi bagian darinya.

Visi Internasional – Ekspansi ke Indonesia

Dalam rencana ekspansi ke Indonesia, kami ingin menjadi jembatan budaya antara Jepang dan Indonesia.

Kami ingin:

Memberikan kesempatan bagi masyarakat Indonesia untuk merasakan budaya Jepang secara langsung
Membantu wisatawan Indonesia yang berkunjung ke Jepang agar lebih mudah memahami dan berpartisipasi dalam festival
Mengembangkan program pertukaran budaya yang saling menguntungkan

Melalui kolaborasi yang erat, kami berharap budaya Jepang dan Indonesia dapat saling bertemu, berinteraksi, dan memperkaya satu sama lain.

Makna Matsuri

Festival bukan sekadar acara.

Festival adalah momen untuk:

Merefleksikan perjalanan satu tahun
Mengingat orang-orang yang kita sayangi
Menyimpan kampung halaman dalam hati

Matsuri menghubungkan:

Manusia dengan manusia
Keluarga dengan komunitas
Komunitas dengan tradisi

Festival adalah ruang persatuan, harapan, dan pembaruan.

Secara pribadi, saya ingin menjaga nilai sejati dari matsuri. Tujuan saya adalah mewariskan budaya Jepang yang indah dan unik ini kepada generasi mendatang, sekaligus membangun model bisnis yang berkelanjutan dan bermartabat.

Mengapa Saya Memulai Bisnis Ini

Sejak lama saya tertarik pada dunia kewirausahaan, tetapi saya tidak pernah benar-benar membayangkan akan mendirikan perusahaan sendiri.

Namun, ketika saya terus terlibat dalam berbagai festival, mengunjunginya sebagai wisatawan, serta mewawancarai masyarakat lokal, saya menyadari kenyataan yang sangat serius: banyak seni pertunjukan tradisional di Jepang berada di ambang kepunahan karena berbagai tantangan sosial.

Satu tahun dari sekarang.
Dua tahun dari sekarang.
Sepuluh tahun dari sekarang.

Jika tidak ada tindakan, semakin banyak tradisi berharga yang mungkin hilang.

Saya merasakan tanggung jawab yang kuat bahwa seseorang harus mengambil langkah nyata untuk melindunginya.

Rasa tanggung jawab itulah yang memberi saya keberanian untuk memulai bisnis ini.

Belum ada preseden yang jelas untuk model bisnis yang kami bangun. Kami masih dalam tahap awal, dan keuntungan belum stabil. Tantangan tentu banyak, dan perjalanan tidak selalu mulus.

Namun dengan mendirikan perusahaan ini, saya mendapatkan kecepatan dan pengaruh yang dibutuhkan untuk benar-benar mengambil tindakan dalam melindungi festival dan tradisi yang saya cintai.

Walaupun menghadapi berbagai tantangan, saya sungguh menikmati apa yang saya lakukan setiap hari.

Ke depan, saya akan terus menjaga kecintaan saya pada matsuri, melindungi sebanyak mungkin festival, dan menghadirkan kebahagiaan bagi sebanyak mungkin orang.

Terima kasih banyak.

Sharing Career Opportunity

Hiroshima University Alumni

Our mission is to revitalize communities and enrich cultural life through the preservation and sustainable development of Japanese traditional performing arts.

Today, however, the situation surrounding traditional performing arts in Japan is extremely serious.

There are two major challenges.

First, declining income caused by population decrease and shrinking households.
Second, a shortage of successors due to an aging population and the migration of young people away from rural areas.

There are approximately 300,000 traditional performing arts groups across Japan. However, data shows that nearly 26% have disappeared over the past decade. This reflects a critical and urgent reality.

What We Are Doing

To address these challenges, our business focuses on two main pillars:

1. Branding and Information Outreach

More than 90% of traditional performing arts groups lack effective communication strategies to reach tourists. As a result, even highly attractive and meaningful festivals often remain unknown.

We provide clear, visually engaging promotional materials that include:

Exact locations
Detailed schedules
Appealing photographs
Easy-to-understand explanations

As a case study, we created a bilingual (Japanese and English) tourist pamphlet for a festival in Mie Prefecture. The pamphlet clarified event schedules and festival highlights, helping to extend visitor stay time and improve overall engagement.

In addition, we develop messaging that communicates the unique charm of Japanese traditional performing arts while also creating documentation materials to preserve traditional techniques and skills for future generations.

2. Performer Recruitment Program

Our second initiative is the Festival Spirit Training Program.

This program allows external participants — including tourists — to join festivals as performers and temporary members of the local community.

Benefits for Local Communities:

Addresses the shortage of successors
Supplements manpower
Generates economic impact through participation fees and local spending

Benefits for Participants:

Deep cultural immersion
Meaningful interaction with local communities
A transformative experience beyond sightseeing

Instead of simply watching a festival, participants become part of it.

International Vision – Expanding to Indonesia

As we look toward expanding into Indonesia, our goal is to create a bridge between Japanese and Indonesian cultures.

We aim to:

Offer opportunities for people in Indonesia to experience Japanese culture locally
Support Indonesian visitors to Japan in understanding and participating in festivals
Develop collaborative cultural exchange programs

Through partnership and mutual respect, we hope to create meaningful intersections where both cultures enrich one another.

The Meaning of Matsuri

Festivals are more than events.

They are moments to reflect on the year.
To think of those we care about.
To hold our hometown in our hearts.

Matsuri connect:

People with people
Families with communities
Communities with tradition

They are spaces of unity, renewal, and shared belief in something greater than ourselves.

Personally, I strive to honor the true value of matsuri. My goal is to preserve this beautiful and uniquely Japanese culture for future generations while building a sustainable and respected business model around it.

Why I Started This Business

I have always been interested in entrepreneurship, but I never imagined actually starting my own company.

However, as I continued participating in festivals, visiting them as a tourist, and interviewing local residents, I came to a sobering realization: many traditional performing arts across Japan are at serious risk of disappearing due to social and demographic challenges.

One year from now.
Two years from now.
Ten years from now.

If nothing changes, more of these precious traditions may vanish.

I felt a strong sense of responsibility — that someone needed to take action.

That sense of mission gave me the courage to start this business.

There is no clear precedent for what we are building. We are still in the early stages, and profitability is not yet stable. There are many challenges, and progress is not always smooth.

But launching this company has given me the speed, flexibility, and influence to take real action in protecting the festivals and traditions I deeply care about.

Even when facing obstacles, I genuinely enjoy what I do every day.

Moving forward, I will continue honoring my love for matsuri. I will do everything I can to protect as many festivals as possible and bring joy to as many people as I can.

Thank you very much.

Sharing Career Opportunity Alumni Hiroshima University [PART 2]“Menjadi Kompas bagi Masa Depan Siswa”

SUMBER https://www.youtube.com/watch?v=0La5AwCtEHg

Terima kasih. Pertama-tama, saya merasa sangat terhormat bisa berada di sini. Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada semua yang sudah hadir hari ini.

Nama saya Usa, saya berasal dari Jepang. Saya lahir di Osaka dan kemudian pindah untuk melanjutkan studi ke universitas. Saat ini saya mengambil jurusan Data Science dan Informatika. Selain kuliah, saya pernah bekerja di bimbingan belajar (cram school), membantu siswa belajar di luar jam sekolah. Saya juga memiliki hobi sebagai wasit sepak bola. Dulu saya adalah pemain, tetapi sekarang saya lebih fokus menjadi wasit karena saya sedang menjalankan perusahaan sendiri, dan pada akhir pekan saya memimpin pertandingan.

Saya mendirikan perusahaan saya pada Juni 2025, jadi usianya belum sampai satu tahun. Bisnis utama kami adalah memberikan dukungan pendidikan bagi siswa SMA yang ingin melanjutkan ke universitas.

Filosofi kami adalah membangun ekosistem pendidikan. Kami ingin menciptakan siklus positif di mana siswa berkembang, bersinar, lalu memberikan dampak positif kepada orang lain. Di masa depan, mereka bisa menjadi mentor atau guru bagi generasi berikutnya. Kami ingin membangun siklus yang berkelanjutan seperti itu.

Kami fokus pada masalah penyesalan dalam memilih jurusan atau universitas. Kami pernah melakukan survei kepada mahasiswa dan menanyakan, “Jika bisa kembali ke masa SMP, apakah Anda akan memilih universitas dan jurusan yang sama?” Lebih dari 70% menjawab tidak. Banyak mahasiswa merasa kurang puas dengan pilihan yang mereka buat saat SMA.

Ketika kami bertanya alasannya, beberapa mengatakan mereka seharusnya memikirkan pilihan universitas lebih awal dan mempersiapkan diri dengan lebih matang. Ada juga yang mengatakan mereka tidak cukup tahu tentang universitas lain atau detail jurusan—apa yang dipelajari, riset apa yang dilakukan, dan seperti apa kehidupan sehari-hari di kampus. Sebagian lagi hanya mengikuti saran orang tua atau guru tanpa benar-benar memahami minat dan tujuan mereka sendiri.

Saat saya bekerja di bimbingan belajar, ada seorang siswa yang ingin menjadi polisi. Namun, guru dan orang tuanya menyarankan ia mengambil jurusan matematika. Padahal kedua jalur tersebut sangat berbeda. Siswa tersebut tidak sepenuhnya memahami perbedaannya, dan saya juga tidak berada pada posisi yang cukup kuat untuk membimbingnya. Akhirnya ia mengikuti saran tersebut. Saya tidak tahu sekarang ia melakukan apa, tetapi pengalaman itu sangat membekas bagi saya. Saya menyadari bahwa terkadang orang dewasa tahu lebih banyak, tetapi siswa tidak. Saya ingin mengubah situasi seperti itu.

Tahun lalu, kami mendukung siswa yang mendaftar melalui jalur seleksi khusus (seperti sistem AO). Berbeda dengan ujian masuk biasa yang berbasis tes tertulis, jalur ini menilai presentasi, esai, dan wawancara. Dari empat siswa yang kami dampingi, keempatnya berhasil diterima. Kami juga memberikan pelatihan bagi mahasiswa yang menjadi mentor serta mengadakan berbagai acara edukasi.

Produk utama kami bernama “Compass.” Compass membantu siswa memahami apa itu universitas, apa yang bisa mereka lakukan di sana, dan bagaimana memilih universitas yang tepat. Program ini memiliki beberapa komponen, termasuk pendampingan personal untuk jalur seleksi khusus, acara edukasi, ruang belajar, serta platform konsultasi.

Keunggulan utama kami adalah berfokus pada perspektif siswa. Di beberapa bimbingan belajar, siswa sering diarahkan ke universitas dengan peringkat lebih tinggi demi meningkatkan reputasi lembaga, meskipun pilihan itu belum tentu sesuai dengan tujuan pribadi siswa. Kami berbeda. Kami hanya fokus pada apa yang benar-benar diinginkan siswa, apa yang mampu mereka lakukan, dan apa yang ingin mereka capai di universitas. Kami tidak memberikan jawaban jadi, tetapi membantu mereka menemukan jawabannya sendiri.

Secara pribadi, ada tiga alasan saya memilih universitas saya. Pertama, saya ingin mendapatkan lisensi mengajar. Kedua, saya ingin mempelajari data science. Ketiga, saya ingin berinteraksi dengan mahasiswa dari berbagai latar belakang. Itulah alasan saya memilih jalur tersebut.

Salah satu program kami lainnya adalah ruang belajar setelah sekolah. Setelah jam pelajaran selesai, sebagian siswa mengikuti kegiatan klub, tetapi ada juga yang ingin belajar. Namun, tidak semua sekolah menyediakan ruang belajar setelah jam sekolah. Tidak semua siswa juga mengikuti bimbingan belajar.

Karena itu, kami bekerja sama dengan mahasiswa untuk menyediakan ruang belajar mandiri di sekolah. Selain tempat belajar, kami juga menyediakan konsultasi mengenai masa depan, pilihan universitas, dan strategi belajar. Jika siswa mengalami kesulitan akademik, kami membantu mereka.

Kami telah menjalankan program percontohan di salah satu SMA, dan hasilnya sangat baik. Para siswa merasa puas. Yang menarik, ada siswa yang datang berkonsultasi kepada kami dan mengatakan mereka ingin melanjutkan ke universitas, padahal mereka belum menyampaikan hal itu kepada orang tua atau guru mereka. Mereka merasa lebih nyaman berbicara dengan mahasiswa yang usianya lebih dekat dengan mereka.

Kami juga mengembangkan platform online yang menghubungkan siswa SMA dan mahasiswa. Saat ini masih berfokus di Jepang. Misalnya, siswa di Hiroshima yang ingin mengetahui tentang universitas di Tokyo sering kesulitan mendapatkan informasi langsung. Melalui platform ini, mereka bisa berbicara secara online selama 30 menit dengan mahasiswa di universitas tujuan, sehingga mendapatkan informasi nyata dan pengalaman langsung.

Ke depan, saya ingin mengembangkan platform ini secara internasional. Misalnya, mahasiswa Indonesia yang datang ke Jepang, atau mahasiswa Jepang yang ingin belajar ke luar negeri. Banyak dari mereka tidak memiliki informasi yang cukup. Website universitas sering kali hanya menampilkan sisi promosi, bukan pengalaman nyata mahasiswa.

Karena itu, saya ingin membangun sistem yang menghubungkan siswa secara langsung, agar mereka bisa mendapatkan informasi yang autentik dan membuat keputusan yang lebih tepat.

Terima kasih banyak atas perhatiannya.

Thank you. First of all, I feel very honored to be here. I truly appreciate everyone for coming today.

My name is Usa, and I am from Japan. I was born in Osaka and later moved for university. I am currently majoring in Data Science and Informatics. Alongside my studies, I have worked at a cram school, supporting students outside their regular school hours. In addition, one of my hobbies is being a football referee. I used to be a player, but now I focus more on refereeing because I am running my own company, and on weekends I officiate matches.

I established my company in June 2025, so it has not yet been one year. Our main business is providing educational support for high school students who want to enter university in the future.

Our philosophy is to build an educational ecosystem. We want to create a positive cycle where students grow, shine, and influence others. Eventually, they become mentors or teachers themselves, continuing the cycle for the next generation. That is the kind of sustainable system we aim to build.

We focus especially on students who regret their career or university choices. We conducted a survey among university students and asked: “If you could go back to junior high school, would you choose the same university and faculty again?” More than 70% answered no. Many were not satisfied with the decisions they made in high school.

When we asked why, several reasons emerged. Some students said they should have thought about university earlier and prepared more carefully. Others said they did not know enough about different universities or faculties—what they could learn, what research was available, or what daily university life would actually be like. Some simply followed the advice of parents or teachers without fully understanding their own goals.

When I worked at a cram school, I had a student who wanted to become a police officer. However, her teachers and parents encouraged her to pursue mathematics instead. These are very different paths, but she did not fully understand the difference, and I was not in a position to guide her properly. She followed their advice. I do not know what she is doing now, but that experience left a strong impression on me. I realized that sometimes adults know the options, but students do not. I want to change that.

Last year, we supported students applying through a special admissions system similar to an AO (Admissions Office) exam. Unlike traditional entrance exams that focus mainly on written tests, this system evaluates presentations, essays, and interviews. We supported four students, and all four were successfully accepted. We also conduct training for university student instructors and organize related events.

Our main product is called “Compass.” It helps students understand what university is, what they can do there, and how they should choose the right institution. Compass consists of four main components. One is personalized support for students applying through special admissions. Another is Compass Collect, which is an event-based program. There is also Compass Room and Compass Box. I would like to explain two of these in more detail.

One of our key features is that we prioritize the student’s perspective. In some cram schools, students are encouraged to apply to higher-ranked universities simply to increase the school’s success rate, even if that choice does not match the student’s goals. For example, if a student wants to attend a particular university but has the academic ability to enter a higher-ranked one, they may be pushed to choose the higher-ranked option. However, that may not align with their future plans. We focus only on what the student truly wants to do, what they can do, and what they aim to achieve at university. We do not provide fixed answers—we guide them to find their own.

As for my personal reasons for applying to university, there were three. First, I want to obtain a teaching license. Second, I want to study data science. Third, I want to connect with students from diverse backgrounds. That is why I chose my university.

Now I would like to talk about another product, Compass Room. It functions as an after-school study and counseling space. After high school classes end, some students go to club activities, but others want to study. However, many schools do not provide adequate study spaces after hours. Some students attend cram schools, but not all do.

We collaborate with university students who go to high schools and provide a dedicated space for self-study. In addition to offering a place to study, we also provide consultation about future goals, university choices, and study strategies. If students are struggling academically, we support them.

We recently launched a prototype at a high school, and it has been going very well. Students are very satisfied. One surprising outcome was that some students came to us privately to say they wanted to go to university, even though they had not told their parents or teachers. They felt more comfortable speaking with university students closer to their age. They asked questions like, “What should I do to get into university?” or “How should I prepare?”

Another initiative is an online matching platform that connects high school students and university students. Currently, it operates within Japan. For example, if a student in Hiroshima wants to learn about universities in Tokyo, it is not easy to access firsthand information. Through our platform, we connect them online for 30-minute conversations, allowing them to exchange real experiences and practical information.

In the future, I want to expand this platform internationally. For example, Indonesian students sometimes come to Hiroshima University, and some Japanese students want to study abroad. However, many of them lack real, practical information. University websites often function as promotional materials rather than offering authentic student perspectives.

That is why I am building this system—to create direct connections between students. Even if I personally do not know every university student, I want to build a network that enables meaningful conversations and informed decisions.

Thank you very much for your attention.

Friday, February 13, 2026

22 Principles karya Ray Dalio

Kerangka Berpikir Radikal untuk Hidup dan Bekerja – Ray Dalio

Dalam dunia investasi global, Ray Dalio dikenal sebagai pendiri Bridgewater Associates, salah satu hedge fund terbesar dan paling sukses di dunia. Namun, kontribusi terbesarnya mungkin bukan hanya pada dunia keuangan, melainkan pada cara berpikir sistematis tentang kehidupan dan kerja yang ia tuangkan dalam buku Principles: Life & Work.

Buku ini bukan sekadar memoar atau panduan bisnis. Ia adalah kumpulan prinsip hidup yang disusun melalui puluhan tahun eksperimen, kegagalan, refleksi, dan pembelajaran. Dalio percaya bahwa kesuksesan bukan hasil kebetulan, melainkan hasil dari sistem keputusan yang konsisten dan teruji.

Menurut Dalio, jika kita bisa mengidentifikasi prinsip yang bekerja dalam berbagai situasi, lalu mendokumentasikannya, maka kita bisa menciptakan kehidupan dan organisasi yang jauh lebih efektif.

Bagian I: Principles for Life

1. Realitas dan Kebenaran sebagai Fondasi

Dalio memulai dengan gagasan mendasar:

“Embrace reality and deal with it.”

Menurutnya, realitas adalah mesin yang menghasilkan konsekuensi. Jika kita memahami bagaimana realitas bekerja, kita bisa membuat keputusan yang lebih baik.

Banyak orang gagal bukan karena kurang cerdas, tetapi karena:

Menolak kenyataan.
Menghindari kebenaran yang menyakitkan.
Terjebak dalam ilusi ego.

Dalio menekankan bahwa kebenaran, meskipun tidak nyaman, adalah alat utama untuk berkembang.

2. Pain + Reflection = Progress

Salah satu rumus paling terkenal dari Dalio adalah:

Pain + Reflection = Progress

Setiap kegagalan membawa rasa sakit. Namun, jika rasa sakit itu dianalisis dengan jujur dan sistematis, ia menjadi sumber pertumbuhan.

Dalio sendiri mengalami kegagalan besar pada 1982 ketika prediksinya tentang krisis ekonomi salah total. Ia kehilangan hampir seluruh bisnisnya. Namun dari kegagalan itu, ia belajar pentingnya:

Kerendahan hati intelektual.
Diversifikasi risiko.
Menghargai probabilitas, bukan kepastian.

3. Menjadi Radically Open-Minded

Dalio percaya bahwa kualitas keputusan ditentukan oleh kualitas cara berpikir.

Radical open-mindedness berarti:

Mau mendengar pandangan yang berlawanan.
Mencari orang yang lebih pintar.
Tidak defensif terhadap kritik.

Ia menyarankan untuk selalu bertanya:

Apa yang saya lewatkan?
Siapa yang memiliki pandangan lebih baik?
Apakah ego saya menghalangi kebenaran?

4. Ego vs. Tujuan

Dalio membedakan antara dua kekuatan dalam diri manusia:

Ego Barrier – kebutuhan untuk terlihat benar.
Blind Spot Barrier – ketidaksadaran terhadap kelemahan diri.

Orang sukses menurut Dalio adalah mereka yang:

Lebih mencintai kebenaran daripada ingin terlihat benar.
Lebih peduli pada hasil daripada gengsi.

Ini membutuhkan disiplin emosional tinggi.

5. Sistem 5 Langkah untuk Mencapai Tujuan

Dalio merumuskan proses sistematis untuk mencapai apa pun:

Tetapkan tujuan yang jelas.
Identifikasi masalah yang menghambat.
Diagnosis akar masalah.
Rancang solusi.
Eksekusi dengan disiplin.

Banyak orang berhenti pada langkah pertama atau kedua. Dalio menekankan pentingnya diagnosis mendalam sebelum mengambil tindakan.

6. Memahami Diri Sendiri

Dalio percaya bahwa setiap orang memiliki kecenderungan biologis dan psikologis yang berbeda.

Ia menggunakan berbagai tes kepribadian untuk memahami:

Cara berpikir.
Kekuatan.
Kelemahan.

Tujuannya bukan memberi label, tetapi menciptakan kesadaran diri agar bisa menempatkan orang pada peran yang tepat.

Bagian II: Principles for Work

7. Radical Transparency

Salah satu prinsip paling kontroversial Dalio adalah radical transparency.

Di Bridgewater:

Rapat direkam.
Kritik dilakukan terbuka.
Kesalahan dibahas publik.

Tujuannya bukan mempermalukan, tetapi menciptakan budaya kebenaran.

Dalio percaya bahwa organisasi gagal ketika:

Orang takut berbicara.
Informasi disembunyikan.
Politik kantor mengalahkan logika.

8. Idea Meritocracy

Dalio ingin menciptakan organisasi di mana:

Ide terbaik menang, bukan orang paling senior.

Dalam idea meritocracy:

Pendapat dinilai berdasarkan kualitas argumen.
Keputusan didasarkan pada rekam jejak dan kredibilitas.
Hierarki tidak menentukan kebenaran.

Ini membutuhkan budaya yang sangat rasional dan terbuka.

9. Sistem dan Algoritma dalam Pengambilan Keputusan

Dalio memperlakukan organisasi seperti mesin.

Ia mendokumentasikan keputusan dalam bentuk prinsip tertulis dan algoritma.

Jika sebuah keputusan sering diulang, ia mencoba:

Mengubahnya menjadi aturan.
Mengotomatisasinya.
Mengurangi bias emosional.

Pendekatan ini menjadikan Bridgewater sangat sistematis dan konsisten.

10. People Over Strategy

Dalio percaya bahwa:

Siapa yang Anda ajak bekerja lebih penting daripada strategi yang Anda buat.

Jika tim terdiri dari orang yang:

Jujur.
Kompeten.
Terbuka terhadap kritik.

Maka strategi akan berkembang secara alami.

11. Masalah adalah Hadiah

Dalam budaya Bridgewater, masalah bukan sesuatu yang disembunyikan.

Masalah adalah:

Sinyal perbaikan.
Peluang untuk meningkatkan sistem.

Dalio menekankan bahwa kesalahan kecil yang diabaikan bisa menjadi krisis besar.

12. Kredibilitas dalam Pengambilan Keputusan

Dalio memperkenalkan konsep believability-weighted decision making.

Artinya:

Pendapat orang dengan rekam jejak lebih baik memiliki bobot lebih besar.
Tidak semua opini memiliki nilai sama.

Namun, kredibilitas harus berbasis data dan hasil nyata, bukan jabatan semata.

Prinsip Investasi dan Siklus Ekonomi

Sebagai investor makro, Dalio banyak berbicara tentang:

Siklus utang jangka pendek.
Siklus utang jangka panjang.
Dinamika inflasi dan deflasi.

Ia percaya bahwa memahami pola sejarah ekonomi membantu mengurangi kejutan.

Menurut Dalio:

Sejarah berulang karena sifat manusia tidak berubah.

Psikologi dan Rasionalitas

Dalio sangat dipengaruhi oleh pemikiran ilmiah.

Ia percaya bahwa:

Keputusan terbaik berasal dari kombinasi data dan intuisi terlatih.
Emosi harus dikenali, bukan ditekan.
Refleksi diri adalah alat peningkatan kualitas keputusan.

Relevansi di Era Modern

Di dunia yang:

Dipenuhi opini ekstrem,
Penuh informasi palsu,
Bergerak cepat dan emosional,

Prinsip Dalio menjadi semakin relevan.

Radical transparency dan open-mindedness adalah antidot terhadap polarisasi.

Kritik terhadap Principles

Beberapa kritik terhadap pendekatan Dalio:

Radical transparency bisa terasa terlalu keras.
Tidak semua budaya cocok dengan keterbukaan ekstrem.
Sistem yang terlalu mekanistik bisa mengurangi empati.

Namun, Dalio menekankan bahwa prinsip harus disesuaikan konteks.

Refleksi Filosofis

Pada intinya, Principles adalah buku tentang:

Kerendahan hati intelektual.
Disiplin berpikir.
Membangun sistem yang lebih kuat dari ego.

Dalio melihat hidup sebagai permainan probabilitas, bukan kepastian.

Integrasi dalam Kehidupan Pribadi

Bagaimana menerapkannya?

Tuliskan prinsip hidup Anda.
Evaluasi kegagalan secara sistematis.
Cari orang yang berani memberi kritik jujur.
Bangun kebiasaan refleksi rutin.
Bedakan opini dari fakta.

Perbandingan dengan Pemikir Lain

Charlie Munger menekankan mental models.
Dalio menekankan sistem dan transparansi.
Keduanya sepakat bahwa rasionalitas lebih penting daripada emosi sesaat.

Kesimpulan

Principles mengajarkan bahwa:

Hidup adalah rangkaian keputusan.
Keputusan yang baik lahir dari sistem yang baik.
Sistem yang baik lahir dari kejujuran terhadap realitas.

Pelajaran utama dari Ray Dalio:

Terima realitas.
Cintai kebenaran.
Belajar dari rasa sakit.
Bangun sistem.
Cari orang yang lebih pintar.
Dokumentasikan prinsip Anda.
Jadikan kegagalan sebagai guru.

Pada akhirnya, Dalio tidak menjanjikan hidup tanpa masalah. Ia menawarkan kerangka berpikir agar kita bisa menghadapi masalah dengan lebih bijak dan sistematis.

Dan mungkin inti terdalam dari buku ini adalah:

Jika Anda tidak mendesain hidup Anda dengan prinsip yang jelas, dunia akan mendesainnya untuk Anda.

Tuesday, February 10, 2026

KIM HUI 11 FEB 2026

Yes, we are excited.

So excited.

That’s why we’re doing this Zoom-style. That’s why we’re doing it this way.

So welcome, everyone around the world, wherever you’re joining us from.

We’ve been busy, haven’t we, Christina? We’ve been busy!

Oh my God, we don’t even have time to sleep.

Everybody’s got the liquid gold. Everybody is excited about this.

Wow. I’ve been in this business for 44 years, and I’ve never seen a launch like this.

We’re all going to get skinny and rich!

I’ve been in this business a long time, and I’ve never seen anything like this. And to have Christine say that with 44 years of experience — that should absolutely show you what we have our hands on.

Absolutely!

I’ve got more people coming in. It just keeps going.

We’re going to wait until everybody gets on, and then we’ll start.

You know, I saw a company about 20 years ago come out with one little juice product, and they went to a billion dollars in three years.

You know what? This is bigger.

This is a $52 billion industry that’s projected to grow to $72 billion.

Wow.

And it works. I mean, amazing — amazing.

It does, and we’re excited.

Tonight, we get to hear from a legend. I know this is one of Kim’s favorite places — you can see the beautiful background and the sun just starting to go down.

It’s an honor and a pleasure for me to be here. So thank you for having me.

We’re excited to have you on. I know you’ve been busy all over the globe. We love having your energy on Zoom so people can hear your heart and your experience.

Christine, I know you and I said, “We have to have Kim.”

Absolutely.

It is such a privilege and an honor to work with this legend. She is the highest-paid woman in the world in our industry.

When I joined Three, they said, “Kim is joining.”

This woman could go to any company in the world, and they would pay her millions of dollars to join.

A lot of you don’t know her because she has been a silent giant. She’s been building in Asia.

She leaves her home and travels constantly. I know Holly and I traveled with her — that was so much fun — along with Dr. Alicia, Lisa, and others.

We went to Malaysia, Hong Kong, and Taipei. And boy, could she eat!

She’d say, “Time to eat!”

We’d work really hard, then go to the restaurant, and she’d say, “What do you want? Let’s order everything!”

And I’d think, “How does that little woman eat so much and never gain any weight?”

Then we’d go back to work. After that she’d say, “It’s time for massages. I know a secret place so we don’t get mobbed.”

We’d go for massages, then come back and she’d say, “Time for dinner!”

We just had a blast.

I always reach up to people who have done it bigger and better — that’s how you learn.

I totally trust her. I’m just honored to walk alongside both of you.

Now, there’s a term called “inflection point.”

Basically, it means the future begins to unfold differently than the past.

That’s how I see what you’re creating — what this company is bringing with GLP.

In any business, especially in our industry, inflection happens when you have a product that meets massive consumer demand — something people want and need.

When you meet that need, that’s when inflection happens.

We’ve been building this company for three years. For those of us who worked hard to anchor the foundation and build our skill sets — to really discover who we are, our talents, our abilities — this is when momentum begins.

In 2009, it was all about water.

In 2010–2012, it was resveratrol.

There were times when adult stem cell technology was hot.

Those were inflection points.

It’s when you have something so different and so in demand that the conversation shifts. It’s no longer about recruiting — it’s about demand.

The whole landscape of this industry has shifted.

And after being in this career for so long, when this product launched, you think:

“Okay… if this thing is real…”

Ya, kita sangat bersemangat.

Sangat bersemangat!

Itulah sebabnya kita melakukannya dengan gaya Zoom seperti ini.

Jadi, selamat datang untuk semua yang bergabung dari seluruh dunia, dari mana pun Anda berada.

Kita benar-benar sibuk, ya kan Christina? Kita sibuk sekali!

Ya Tuhan, bahkan sampai tidak punya waktu untuk tidur.

Semua orang sudah mendapatkan “liquid gold”. Semua orang sangat antusias tentang ini.

Wow. Saya sudah 44 tahun di bisnis ini, dan saya belum pernah melihat peluncuran seperti ini.

Kita semua akan jadi langsing dan kaya!

Saya sudah lama di industri ini, dan belum pernah melihat sesuatu seperti ini. Dan ketika Christine mengatakan itu dengan pengalaman 44 tahun, itu seharusnya benar-benar menunjukkan kepada Anda semua apa yang sedang kita pegang saat ini.

Benar sekali!

Orang-orang terus masuk. Terus bertambah.

Kita akan tunggu sampai semuanya bergabung, lalu kita mulai.

Saya pernah melihat sebuah perusahaan sekitar 20 tahun lalu meluncurkan satu produk jus kecil, dan dalam tiga tahun mereka menjadi perusahaan bernilai satu miliar dolar.

Tapi yang ini lebih besar.

Ini adalah industri senilai 52 miliar dolar dan diproyeksikan tumbuh menjadi 72 miliar dolar.

Wow.

Dan ini benar-benar bekerja. Maksud saya, luar biasa.

Malam ini kita akan mendengar dari seorang legenda. Saya tahu ini salah satu tempat favorit Kim — Anda bisa melihat latar belakang yang indah, matahari yang mulai terbenam.

Merupakan kehormatan dan kebanggaan bagi saya untuk berada di sini. Terima kasih sudah mengundang saya.

Kami sangat senang Anda bergabung. Kami tahu Anda sangat sibuk berkeliling dunia. Kami senang menghadirkan energi Anda di Zoom ini agar semua orang bisa mendengar hati dan pengalaman Anda.

Christine dan saya sepakat, “Kita harus mengundang Kim.”

Sungguh suatu kehormatan bisa bekerja dengan legenda ini. Dia adalah wanita dengan bayaran tertinggi di dunia dalam industri kita.

Ketika saya bergabung dengan Three, dan mereka bilang Kim akan bergabung, saya benar-benar terkesima.

Wanita ini bisa pergi ke perusahaan mana pun di dunia, dan mereka akan membayarnya jutaan dolar untuk bergabung.

Banyak dari Anda mungkin belum mengenalnya karena dia adalah “raksasa yang tenang”. Dia membangun bisnis besar di Asia.

Dia meninggalkan rumahnya dan terus bepergian. Saya, Holly, dan beberapa yang lain pernah bepergian bersamanya ke Malaysia, Hong Kong, dan Taipei.

Dan wow… dia bisa makan banyak sekali!

Dia akan berkata, “Saatnya makan!”

Kami bekerja keras, lalu pergi ke restoran dan dia berkata, “Pesan semuanya saja!”

Saya sampai berpikir, “Bagaimana mungkin wanita sekecil itu bisa makan sebanyak itu dan tidak pernah bertambah berat badan?”

Setelah itu dia berkata, “Sekarang waktunya pijat. Saya tahu tempat rahasia.”

Kami benar-benar menikmati setiap momen.

Saya selalu belajar dari orang-orang yang telah melakukan sesuatu lebih besar dan lebih baik. Dari situlah kita berkembang.

Saya benar-benar percaya padanya. Dan saya merasa terhormat bisa berjalan bersama Anda berdua.

Sekarang, ada istilah yang disebut “titik infleksi” (inflection point).

Artinya adalah saat di mana masa depan mulai bergerak berbeda dari masa lalu.

Dan begitulah saya melihat apa yang sedang terjadi sekarang dengan produk ini dan perusahaan ini.

Dalam bisnis apa pun, terutama di industri kita, titik infleksi terjadi ketika Anda memiliki produk yang benar-benar dibutuhkan dan diinginkan pasar.

Ketika kebutuhan konsumen bertemu dengan solusi yang tepat, di situlah momentum besar terjadi.

Kita sudah membangun perusahaan ini selama tiga tahun.

Bagi mereka yang bekerja keras membangun fondasi dan mengasah keterampilan — menemukan jati diri, talenta, dan kemampuan — inilah saatnya momentum mulai muncul.

Tahun 2009 orang berbicara tentang air.

Beberapa tahun kemudian, resveratrol menjadi tren.

Ada masa ketika teknologi sel punca dewasa menjadi sangat populer.

Itu semua adalah titik infleksi.

Saat Anda memiliki sesuatu yang berbeda, unik, dan sangat dibutuhkan, percakapan berubah.

Ini bukan lagi tentang merekrut. Ini tentang permintaan pasar.

Lanskap industri ini telah berubah.

Dan setelah bertahun-tahun berkarier, ketika produk ini diluncurkan, Anda berpikir:

“Kalau ini benar-benar nyata…”

If people are truly getting results, then this is inflection.

And here we are.

I would say that in this space, having the opportunity to recognize it and jump in at this inflection point is rare.

Think about it.

Who do you know?

This is no longer just about weight loss. It’s about metabolic health.

And that changes everything.

I remember when you were launching in Dallas, and I was in Asia. People were so excited — and they hadn’t even tasted it, smelled it, touched it, or seen it yet.

That’s where a seamless global platform comes in. Because of your excitement, momentum began building worldwide.

Can you imagine what’s about to happen in the global marketplace?

I’m truly excited — and humbled — to witness Christine, Holly, and so many leaders on this call stepping into this moment.

When you have something this hot in the marketplace, it’s incredible to watch.

Here’s the key: people already know about it.

Public awareness is extremely strong.

So now when we talk about natural GLP, the demand is massive.

In fact, it’s the highest demand I’ve ever seen for a product and for the kind of results people are looking for.

Holly, remember when you told me you made a post, and ten people wanted to enroll — and you didn’t even know them? You hadn’t even spoken to them.

That’s what happens when you have something people want and need — and public awareness is already there.

That’s when excitement and inflection happen.

It’s very exciting.

The product performs.

It’s even better than I imagined — better than when Dr. Dan talked about it on stage in Fort Worth, Texas. It’s exceeding what I thought was possible.

We love it.

We love Kim. We’re so grateful she’s with us tonight.

And because of the foundation Christine and so many leaders have built, we were ready for this moment.

Did you ever pick a better time to join a company than right at the launch of something like this?

We’re seeing so many new people come in.

Leaders are performing at levels they’ve never reached before. They’re more engaged than ever.

Christine keeps saying, “When do we sleep?”

From a leadership perspective, I’ll share this:

I had an entirely different plan for this year. And then this launched — and it required a massive pivot.

I let go of everything else and said, “Nope. We have to shift. We follow the demand.”

And that’s what leaders do.

Christine shared the same thing. They had a full launch plan ready — and then suddenly, “What is this?”

It caught everyone off guard.

And suddenly we were running — fast — because demand exploded.

We made simple posts.

People responded immediately:
“How do I get that?”
“How do I enroll?”

We would just send the video.

“How do I get it?”

And we were thinking, “Oh my gosh.”

As leaders, we’re trying to rank people up and support the team — but at the same time, our own posts are blowing up.

We circle back and someone else is asking, “How do I get this?”

It’s incredible.

Years ago, on my first platform with another large cosmetic company, I experienced momentum —

But nothing like this.

Jika orang benar-benar mendapatkan hasilnya, maka inilah yang disebut titik infleksi.

Dan sekarang kita ada di momen itu.

Saya bisa katakan, di ruang ini, kesempatan untuk menangkap momen seperti ini dan langsung bergerak di titik infleksi adalah sesuatu yang sangat jarang.

Coba pikirkan.

Siapa yang Anda kenal?

Ini bukan lagi sekadar tentang penurunan berat badan. Ini tentang kesehatan metabolik.

Dan itu mengubah segalanya.

Saya ingat ketika Anda semua launching di Dallas, sementara saya masih di Asia. Orang-orang sudah begitu antusias — padahal mereka belum mencicipi, belum mencium aromanya, belum menyentuh, bahkan belum melihat produknya secara langsung.

Di sinilah kekuatan platform global yang seamless itu terlihat. Karena antusiasme Anda, gelombang itu menyebar ke seluruh dunia.

Bayangkan apa yang akan terjadi di pasar global.

Saya benar-benar bersemangat — sekaligus merasa rendah hati dan bangga — menyaksikan Christine, Holly, dan banyak pemimpin lain di panggilan ini.

Ketika Anda memiliki sesuatu yang “sepanas” ini di pasar, sungguh luar biasa untuk disaksikan.

Intinya sederhana: orang-orang sudah tahu tentang ini.

Kesadaran publik sangat kuat. Sangat kuat.

Sekarang ketika kita berbicara tentang natural GLP, permintaannya luar biasa besar.

Bahkan ini adalah permintaan tertinggi yang pernah saya lihat untuk sebuah produk — dan untuk hasil yang benar-benar diinginkan orang.

Holly, ingat waktu kamu cerita, kamu hanya membuat satu postingan, lalu ada sepuluh orang yang langsung ingin bergabung — bahkan kamu tidak mengenal mereka dan belum berbicara dengan mereka?

Itulah yang terjadi ketika Anda memiliki sesuatu yang benar-benar dibutuhkan dan diinginkan orang, dan kesadaran publik sudah ada.

Di situlah kegembiraan dan titik infleksi itu terjadi.

Sangat, sangat menarik.

Produknya benar-benar bekerja.

Bahkan lebih baik dari yang saya bayangkan. Lebih baik dari saat Dr. Dan menjelaskannya di panggung di Fort Worth, Texas. Bahkan lebih baik dari ekspektasi saya saat itu.

Kami menyukainya.

Kami juga senang Kim bersama kita malam ini.

Dan karena fondasi yang sudah dibangun Christine dan banyak pemimpin di sini, kita siap menyambut momen ini.

Pernahkah Anda memilih waktu yang lebih baik untuk bergabung dengan sebuah perusahaan selain saat peluncuran seperti ini?

Kita melihat begitu banyak orang baru masuk.

Para leader tampil lebih baik dari sebelumnya. Mereka lebih engaged dari sebelumnya.

Christine sampai berkata, “Kapan kita tidur?”

Dari sudut pandang seorang leader, saya mau berbagi:

Saya sebenarnya sudah punya rencana besar untuk tahun ini.

Lalu produk ini diluncurkan — dan semuanya berubah. Itu pivot besar.

Saya melepaskan rencana lama dan berkata, “Tidak. Kita harus berubah arah. Kita harus mengikuti permintaan pasar.”

Dan itulah yang dilakukan seorang leader.

Christine juga mengalami hal yang sama. Mereka sudah menyiapkan rencana launching yang matang.

Lalu tiba-tiba muncul ini.

“Kok ada ini?”

Semua terasa mendadak.

Dan kami langsung berlari kencang, karena permintaan begitu besar.

Kami hanya membuat postingan sederhana.

Orang-orang langsung bertanya:
“Bagaimana cara mendapatkannya?”
“Bagaimana cara mendaftar?”

Kami hanya kirimkan video.

Dan lagi-lagi muncul pertanyaan, “Bagaimana cara dapat ini?”

Sampai kami berpikir, “Ya Tuhan…”

Sebagai leader, kami sedang fokus membantu tim naik peringkat, mengatur struktur, menyatukan orang-orang.

Tapi di saat yang sama, postingan kami sendiri terus dibanjiri pertanyaan.

Kami harus kembali lagi menjawab orang-orang yang bertanya, “Bagaimana cara mendapatkannya?”

Ini benar-benar luar biasa.

Bertahun-tahun lalu, di platform pertama saya dengan perusahaan kosmetik besar, saya pernah melihat momentum.

Tapi tidak pernah seperti ini.

I don’t know if I’m supposed to mention names, but it was like Estée Lauder — one of those huge companies — launching a major new product.

They spent millions and millions of dollars on advertising.

They educated the entire public about how amazing that product was — just like pharmaceutical companies educated the public about GLP-1.

And then what happened?

My first company launched a similar product — but we blew them out of the water.

Why?

Because Estée Lauder had to wait for customers to walk into their stores.

We already had a sales force.

We already had distribution.

We already had relationships.

And we exploded.

That’s exactly what Kim is talking about.

It’s about public awareness and demand.

And this is not just about weight loss.

Let me tell you — don’t get distracted by, “Well, I haven’t lost that much weight yet.”

It’s not just about the pounds.

It’s about the inches.

It’s about what’s happening inside your body.

It’s about blood sugar levels.

It’s about metabolic health.

It’s about everything connected to it.

This is an amazing, almost miracle-level product.

And people won’t just buy it once.

This becomes part of their lifestyle — on their smartship forever and ever.

It really couldn’t be better positioned.

So Kim, with your experience — especially thinking back to 2009 and similar inflection moments — what wisdom, what advice, what actions would you share with us?

Absolutely.

I believe there’s a reason why you’ve had incredible success, Holly — nearly two decades in this space — and Christine with over 40 years, and myself with many years as well.

We can all agree on this:

Anytime something lands in front of us — in life or in business — the first step is awareness.

And that’s why this Zoom matters.

Every single person on this call has been given an opportunity.

Now you know.

But what does it mean to recognize something?

For some people, it’s simply a phenomenal product. And yes, it is.

For others, from a business standpoint, it’s recognizing that demand already exists — and we have something that meets that demand.

We all have an innate ability to sense opportunity.

So the first thing is this:

Give yourself permission to recognize what you have in front of you right now.

Not everyone here wants to make money. Some do. Some are allergic to the idea of money — and that’s okay.

Whatever resonates with you.

Maybe it’s just the product.

Maybe it’s helping someone else.

Maybe it’s the opportunity.

But what if it is for you?

You must recognize that there is a trend happening.

There is an inflection point happening right now.

The second step is reflection.

Once you recognize it, you reflect.

You ask yourself:

Is this for me?

How could this platform benefit my life?

How could it help others?

What in my life could I leverage through this opportunity?

And the third step is to make the shift.

At least decide what it is for you.

First, you recognize.

Second, you reflect.

Then you decide.

I’ll share something personal.

In 2009, my son was six years old.

At that time, I was married to a medical doctor. He worked for a hospital and also had clinics. He was on call constantly. He worked six days a week. He was rarely home.

And I remember thinking:

“If it’s meant to be, it’s up to me.”

I didn’t want to ask him for money.

I wanted to do something for myself.

So when I recognized an opportunity, I reflected on my own life journey.

I asked myself:

If this is something real…

What is it that I want to accomplish?

What kind of life do I want to create?

And that question changed everything.

Saya tidak tahu apakah boleh menyebut nama, tetapi waktu itu seperti Estée Lauder — salah satu perusahaan kosmetik besar — meluncurkan produk baru yang sangat besar.

Mereka menghabiskan jutaan dan jutaan dolar untuk iklan.

Mereka mengedukasi seluruh publik tentang betapa hebatnya produk tersebut — sama seperti perusahaan farmasi mengedukasi masyarakat tentang GLP-1.

Lalu apa yang terjadi?

Perusahaan pertama saya meluncurkan produk serupa — dan kami “mengalahkan” mereka dengan sangat cepat.

Kenapa?

Karena Estée Lauder harus menunggu orang datang ke toko mereka.

Sementara kami sudah punya jaringan penjualan.

Kami sudah punya distribusi.

Kami sudah punya hubungan.

Dan kami langsung meledak.

Inilah tepat seperti yang Kim maksudkan.

Ini tentang kesadaran publik dan permintaan pasar.

Dan ini bukan hanya tentang penurunan berat badan.

Percayalah, jangan terjebak pada pikiran, “Saya belum turun berat badan banyak.”

Ini bukan hanya soal angka di timbangan.

Ini soal ukuran tubuh yang berkurang.

Ini soal apa yang terjadi di dalam tubuh Anda.

Ini soal kadar gula darah.

Ini soal kesehatan metabolik.

Ini soal semua hal yang berkaitan dengannya.

Ini produk yang luar biasa — hampir seperti produk “ajaib”.

Dan orang tidak akan membelinya hanya sekali.

Ini akan menjadi bagian dari gaya hidup mereka — di smartship mereka selamanya.

Secara posisi pasar, ini hampir tidak mungkin lebih baik dari ini.

Jadi Kim, dengan pengalaman Anda — terutama mengingat momen seperti tahun 2009 — hikmat apa, saran apa, tindakan apa yang bisa Anda bagikan kepada kami?

Tentu.

Saya percaya ada alasan mengapa Holly bisa sukses luar biasa hampir dua dekade di industri ini, Christine lebih dari 40 tahun, dan saya sendiri juga bertahun-tahun di bidang ini.

Kita semua bisa sepakat bahwa:

Setiap kali sesuatu hadir dalam hidup kita — baik dalam hidup maupun bisnis — langkah pertama adalah kesadaran.

Dan itulah mengapa Zoom ini penting.

Setiap orang yang hadir di sini telah diberi kesempatan.

Sekarang Anda tahu.

Tapi apa artinya mengenali?

Bagi sebagian orang, ini hanyalah produk yang luar biasa. Dan memang benar.

Bagi yang lain, dari sudut pandang bisnis, ini adalah kesadaran bahwa permintaan sudah ada — dan kita memiliki sesuatu yang bisa memenuhi permintaan itu.

Kita semua memiliki kemampuan naluriah untuk merasakan peluang.

Jadi hal pertama adalah:

Berikan diri Anda izin untuk mengenali apa yang ada di depan Anda saat ini.

Tidak semua orang datang ke sini untuk menghasilkan uang.

Ada yang ingin, ada juga yang “alergi” terhadap uang — dan itu tidak apa-apa.

Apa pun yang sesuai dengan hati Anda.

Mungkin ini hanya soal produk.

Mungkin tentang membantu orang lain.

Mungkin tentang peluang bisnis.

Tetapi bagaimana jika ini memang untuk Anda?

Anda harus menyadari bahwa ada tren yang sedang terjadi.

Ada titik infleksi yang sedang berlangsung sekarang.

Langkah kedua adalah refleksi.

Setelah Anda mengenalinya, Anda merenung.

Tanya pada diri sendiri:

Apakah ini untuk saya?

Bagaimana platform ini bisa membantu hidup saya?

Bagaimana saya bisa memanfaatkannya untuk membantu orang lain dan diri saya sendiri?

Apa dalam hidup saya yang bisa saya leverage melalui peluang ini?

Dan langkah ketiga adalah membuat keputusan dan bergerak.

Setidaknya tentukan: apa artinya ini bagi saya?

Pertama, Anda mengenali.

Kedua, Anda merefleksikan.

Ketiga, Anda memutuskan.

Saya akan berbagi sesuatu yang pribadi.

Pada tahun 2009, anak saya berusia enam tahun.

Saat itu saya menikah dengan seorang dokter. Ia bekerja di rumah sakit dan juga memiliki klinik. Ia sering on-call, bekerja enam hari seminggu, dan jarang di rumah.

Dan saya ingat saya berkata pada diri sendiri:

“Kalau memang harus terjadi, itu tergantung saya.”

Saya tidak ingin meminta uang kepadanya.

Saya ingin melakukan sesuatu untuk diri saya sendiri.

Ketika saya mengenali sebuah peluang, saya merenungkan perjalanan hidup saya.

Saya bertanya:

Jika ini benar…

Apa yang ingin saya capai?

Hidup seperti apa yang ingin saya ciptakan?

Dan pertanyaan itu mengubah segalanya.

What is something that I truly want to achieve?

When I reflected on my own needs and my own dreams, I had to ask myself:

Okay… now what?

First, I recognized the opportunity.

Second, I reflected on what I truly desired.

But then comes the third step — reconciliation.

How do you reconcile where you are with where you want to go?

What are the things I must change?

What do I need to pivot?

What belief systems or structures no longer serve me?

How do I move from where I am today to where I want to be?

And then you begin to embody that change.

That journey took me from zero — to helping build a company over 14 years into a $14 billion company.

So yes, I know this space.

I love products.

But I am a businessperson.

Anyone who knows me closely knows I love diving into the details of business. I talk business all the time.

Of course, the product must be sound.

Because if you want to generate sustainable, long-term residual income, you must have a product that:
• Is consumed by the masses
• Is effective
• Is useful
• And delivers real value

When you have that kind of product, residual income becomes possible.

But what really changes everything is when you embody the person capable of manifesting the dream you desire.

And now, the business side is different — because we have a loud product.

A product that speaks for itself.

A product that creates demand where people say:

“I don’t care about the business right now — I just want the product.”

That’s powerful.

The product direction is spot-on. The trend is spot-on.

Now it’s up to each of you to go through the Three R’s:
Recognize.
Reflect.
Reconcile.

And decide what you must do.

For me, I was at the right place at the right time.

Timing of the company.
Timing of the product.
Timing of public awareness.

But timing alone isn’t enough.

I took action.

I embodied the changes required.

And that’s why I was blessed — not only financially, but in impact.

So I have a question for both of you.

And I want this to be interactive — that’s how I’ve worked my whole life.

Christine, after spending over four decades on your iconic journey, what was the pivotal moment when you turned your potential into impact?

You were a schoolteacher.

How did you go from potential to impact — and then from impact to teaching others to become successful?

Because everyone on this call is an entrepreneur.

This isn’t about how much money we made in the past.

It’s about your heart.

Who you are.

Your depth.

Your resilience.

I’ve watched both of you work, and I couldn’t be more proud — or more grateful — to align with people like you.

Your drive at this stage of life is inspiring.

Christine responds:

Well, honestly, I started in this industry later in life.

When I began, I couldn’t even imagine making millions.

In fact, when someone asked me, “How much would you like to make?”

I said, “If I could just make an extra $4,000 a month, I’d be happy.”

Because I had been trading time for money my whole life.

That was all I knew.

So I had to make a shift.

I saw the opportunity — and I decided I was going for it.

I told myself:

The only way I fail is if I quit.

So I focused.

And here’s what Kim was really saying:

Yes, you must have a great product.

But this business is really about building people.

It’s about building people.

And I understood that very early.

The greatest leader is the one who builds the most leaders.

Apa sebenarnya yang ingin saya capai?

Ketika saya merenungkan kebutuhan dan impian saya sendiri, saya bertanya:

Baik… sekarang apa?

Langkah pertama, saya mengenali peluangnya.

Langkah kedua, saya merefleksikan apa yang benar-benar saya inginkan.

Tetapi kemudian datang langkah ketiga — rekonsiliasi.

Bagaimana saya menjembatani antara posisi saya saat ini dengan tujuan yang ingin saya capai?

Apa yang harus saya ubah?

Apa yang harus saya pivot?

Keyakinan atau pola pikir apa yang sudah tidak lagi melayani saya?

Bagaimana saya bergerak dari titik saya sekarang ke tempat yang saya impikan?

Lalu Anda mulai menghidupi perubahan itu.

Perjalanan itulah yang membawa saya dari nol — hingga dalam 14 tahun membantu membangun perusahaan menjadi perusahaan bernilai 14 miliar dolar.

Saya sangat mencintai produk.

Tetapi saya adalah seorang pebisnis.

Orang-orang yang mengenal saya dekat tahu, saya suka masuk ke detail bisnis. Saya berbicara tentang bisnis sepanjang waktu.

Tentu saja produk harus kuat.

Karena jika Anda ingin menghasilkan pendapatan residual yang berkelanjutan dan jangka panjang, Anda harus memiliki produk yang:
• Dikonsumsi oleh banyak orang
• Efektif
• Berguna
• Memberikan nilai nyata

Ketika Anda memiliki produk seperti itu, pendapatan residual menjadi mungkin.

Namun yang benar-benar mengubah segalanya adalah ketika Anda menghidupi versi diri Anda yang mampu mewujudkan impian itu.

Dan sekarang sisi bisnisnya berbeda — karena kita memiliki produk yang “berbicara keras”.

Produk yang berbicara sendiri.

Produk yang membuat orang berkata:

“Saya tidak peduli dulu soal bisnisnya, saya hanya ingin produknya.”

Itu sangat kuat.

Arah produknya tepat. Trennya tepat.

Sekarang tinggal masing-masing dari Anda menjalankan Tiga R:
Recognize (Mengenali)
Reflect (Merefleksikan)
Reconcile (Menyesuaikan & Bertindak)

Dan memutuskan apa yang harus Anda lakukan.

Saya berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat.

Waktu perusahaan tepat.
Waktu produk tepat.
Kesadaran publik tepat.

Tetapi waktu saja tidak cukup.

Saya mengambil tindakan.

Saya menghidupi perubahan yang diperlukan.

Dan itulah sebabnya saya diberkati — bukan hanya secara finansial, tetapi juga dalam dampak.

Sekarang saya ingin bertanya kepada Anda berdua.

Dan saya ingin ini interaktif — karena begitulah saya bekerja sepanjang hidup saya.

Christine, setelah lebih dari empat dekade perjalanan luar biasa Anda, apa momen penting yang mengubah potensi Anda menjadi dampak nyata?

Anda dulu seorang guru sekolah.

Bagaimana Anda mengubah potensi menjadi dampak — dan kemudian mengajarkan orang lain untuk menjadi sukses?

Karena semua orang di panggilan ini adalah entrepreneur.

Ini bukan tentang berapa banyak uang yang pernah kita hasilkan.

Ini tentang hati Anda.

Siapa Anda sebenarnya.

Kedalaman Anda.

Ketahanan Anda.

Saya melihat cara Anda berdua bekerja, dan saya tidak bisa lebih bangga atau lebih bersyukur bisa berkolaborasi dengan orang-orang seperti Anda.

Semangat Anda di usia ini sungguh menginspirasi.

Christine menjawab:

Sejujurnya, saya memulai industri ini di usia yang tidak muda lagi.

Ketika saya mulai, saya bahkan tidak bisa membayangkan menghasilkan jutaan dolar.

Bahkan ketika seseorang bertanya, “Berapa yang ingin Anda hasilkan?”

Saya menjawab, “Kalau saya bisa mendapatkan tambahan 4.000 dolar per bulan saja, saya sudah bahagia.”

Karena sepanjang hidup saya, saya hanya tahu satu pola: menukar waktu dengan uang.

Itu yang diajarkan kepada saya.

Jadi saya harus membuat perubahan pola pikir.

Saya melihat peluangnya.

Dan saya memutuskan untuk serius menjalaninya.

Saya berkata pada diri sendiri:

“Satu-satunya cara saya gagal adalah jika saya berhenti.”

Jadi saya fokus.

Dan inilah yang sebenarnya Kim maksudkan:

Ya, Anda harus memiliki produk yang hebat.

Tetapi bisnis ini sesungguhnya adalah tentang membangun manusia.

Tentang membangun orang.

Dan saya memahami itu sejak awal.

Pemimpin terbesar adalah mereka yang membangun pemimpin terbanyak.

This is about helping people fulfill their dreams. You teach them how to get there—and then you teach them how to help others do the same.

I just sold the dream.

What are your dreams?

Let’s go.

I’m right there with you.

We’re going to run together—and we did. Along the way, there were people who didn’t fully see the dream or who gave up on theirs. But I never let that stop me. I just kept going. And when it was time, I moved on.

I remember building seven leaders in my first year in the industry. That’s important for you to understand. I could have given up. Sometimes you work hard and don’t immediately see results. Then you start hearing the naysayers around you.

But I said, “No. I’m not letting anyone stop my dream.”

So I moved to Houston. I didn’t know a single person. I said, “I’m building.” I didn’t care who didn’t come with me. I was going forward—with or without them. I knew there were other people who needed this opportunity just as badly as I did. And yes, I needed money. Let’s be honest. Teaching school doesn’t pay much. My husband had changed careers, and we knew that if we wanted a different lifestyle, we had to step it up.

So I built. And I sold the dream.

I moved into a city where there were already established leaders in the company. I said, “We’re going to be the biggest area here in Houston, Texas.” People looked at me like, “Who is she?”

But nobody follows a parked car. So they started following.

You have to have that unshakable belief that you can do this.

When Christine joined, I watched how she worked. For those who study this industry, she’s iconic. But when she first came into the company, she wasn’t elite. She showed up early to events. She reserved seats for her team. This is someone who had made millions before—yet she came in humble, working from the ground up.

That’s leadership.

In this business, respect isn’t given—it’s earned. Christine put her team first. That’s why she’s the queen. And we may joke that they don’t make people like that anymore—but we can change that.

No more entitlement. If you want respect, earn it. If you want to build, earn it.

I know the gifts this business can give. I worked in corporate for eight years. I’ve faced layoffs, financial struggles, and chaos. But through it all, I kept my eye on the prize.

Don’t let the lows get too low. Don’t let the highs get too high.

It’s about laser focus. We all have distractions. What matters is what we choose to focus on and how we respond. I cut off distractions and stay focused on where I’m going.

As this has grown bigger, I’ve realized something: this isn’t just a decision—it’s a responsibility. People have chosen to follow. They’ve joined us. They trust us.

How are we showing up for them?

I take that seriously. That’s integrity. I show up the way I would want others to show up—for their team, their business, their families. It’s like being the kind of friend someone can call in the middle of the night.

In the beginning, I thought I had to be best friends with everyone. That might be a rookie mistake. And I quickly learned—there are people who…

Ini tentang membantu orang mewujudkan impian mereka. Kamu mengajarkan mereka cara mencapainya—lalu kamu mengajarkan mereka cara melakukan hal yang sama untuk orang lain.

Saya hanya menjual mimpi.

Saya menjual mimpi.

Apa impianmu?

Ayo.

Saya ada di sana bersamamu.

Kita akan berlari bersama—dan kita benar-benar berlari. Di sepanjang perjalanan, ada orang-orang yang tidak lagi melihat mimpinya dengan jelas atau menyerah pada mimpinya. Tapi saya tidak pernah membiarkan hal itu menghentikan saya. Saya terus melangkah. Dan ketika waktunya tiba, saya melanjutkan ke level berikutnya.

Saya ingat membangun tujuh leader di tahun pertama saya di industri ini. Itu penting untuk kamu pahami. Saya sebenarnya bisa saja menyerah. Kadang kita sudah bekerja keras, menginvestasikan waktu, tapi belum melihat hasilnya. Lalu kita mulai mendengar suara-suara negatif di sekitar kita.

Tapi saya berkata, “Tidak. Saya tidak akan membiarkan siapa pun menghentikan impian saya.”

Kemudian saya pindah ke Houston. Saya tidak mengenal satu orang pun. Saya berkata, “Saya akan membangun di sini.” Saya tidak peduli siapa yang tidak ikut bersama saya. Saya tetap maju, dengan atau tanpa mereka. Saya tahu ada orang lain yang membutuhkan ini sama seperti saya membutuhkannya. Dan ya, saya butuh uang. Jujur saja. Menjadi guru tidak menghasilkan banyak uang. Suami saya juga sedang mengalami perubahan karier, dan kami sadar kalau ingin hidup yang berbeda, kami harus meningkatkan level kami.

Jadi saya membangun. Dan saya menjual mimpi.

Saya pindah ke kota yang sudah memiliki leader-leader besar di perusahaan itu. Saya berkata, “Kita akan menjadi area terbesar di Houston, Texas.” Semua orang memandang saya seperti, “Siapa dia?”

Tapi tidak ada yang mengikuti mobil yang parkir. Jadi mereka mulai mengikuti.

Kamu harus punya keyakinan yang tidak tergoyahkan bahwa kamu bisa melakukan ini.

Ketika Christine bergabung, saya memperhatikan cara dia bekerja. Bagi yang mempelajari industri ini, dia adalah figur yang ikonik. Tapi saat pertama kali masuk, dia belum elite. Dia datang lebih awal ke acara, bahkan menaruh barang di kursi untuk memesan tempat bagi timnya. Bayangkan—seseorang yang sudah menghasilkan jutaan, tapi tetap rendah hati dan memulai lagi dari awal.

Itulah kepemimpinan.

Dalam bisnis ini, rasa hormat bukan diberikan—itu diperoleh. Christine selalu menempatkan kepentingan timnya di atas dirinya sendiri. Itulah sebabnya saya menyebutnya ratu. Dan mungkin kita bercanda bahwa orang seperti itu sudah jarang ada—tapi kita bisa mengubah itu.

Tidak ada lagi mentalitas merasa berhak. Jika kamu ingin dihormati, dapatkan itu. Jika kamu ingin membangun, perjuangkan itu.

Saya tahu hadiah yang bisa diberikan bisnis ini. Saya pernah bekerja di korporat selama delapan tahun. Saya pernah mengalami PHK, kesulitan finansial, dan kekacauan dalam perusahaan sebelumnya. Tapi saya selalu menjaga fokus pada tujuan.

Jangan biarkan titik rendah membuatmu terlalu jatuh. Jangan biarkan titik tinggi membuatmu terlena.

Ini tentang fokus yang tajam. Kita semua punya distraksi. Yang membedakan adalah apa yang kita pilih untuk fokuskan dan bagaimana kita merespons. Saya menyingkirkan distraksi dan menjaga pandangan saya tetap pada tujuan.

Dan ketika ini semakin besar, saya sadar: ini bukan sekadar keputusan—ini tanggung jawab. Ada orang-orang yang memilih bergabung, memilih mengikuti, mempercayai kita.

Bagaimana kita hadir untuk mereka?

Saya menanggapinya dengan serius. Itu integritas. Cara saya hadir adalah cara saya ingin orang lain hadir—untuk timnya, untuk bisnisnya, untuk keluarganya. Seperti menjadi teman yang bisa dihubungi di tengah malam.

Di awal perjalanan, saya pikir saya harus menjadi sahabat semua orang. Mungkin itu kesalahan pemula. Dan saya segera belajar—bahwa tidak semua orang harus diperlakukan dengan cara yang sama dalam peran kepemimpinan.

We are going to connect and build friendships, but the bottom line is, we’re not going to be best friends with everyone.

I have never worked with anyone like her—ever. I recognized that from the very first moment I met her face to face in Las Vegas. There were too many synchronicities. I immediately understood the position I had been placed in, and I made a decision right then and there to be coachable.

Being coachable is one of the greatest gifts you can give yourself. Learn from people who have already paved the road—who have walked the path before you. Be willing to listen, to grow, to ask questions, and to work through challenges. That’s the decision I made. And I love seeing others do the same—learning, modeling success, yet still remaining their own person.

You can emulate excellence and still stay authentic to who you are.

When I observe both of you, I see a common thread: discipline.

It’s not about what you do when people are watching. It’s about what you do day in and day out when your team is not watching. That consistency is what builds greatness.

I remember, Christine, one time I was in Taiwan and you were flying from Anaconda, Colorado to Dallas for an event, and then straight to Taiwan. I said, “Christine, it’s a long haul—why don’t you relax? Let’s go to the lounge and have some coffee.” And you said, “No, I have to meet my people.”

I told myself, “When I grow up, I want to be like Christine.”

And Holly—you have a beautiful home in Arizona, your dog, your life—but you’re constantly back and forth, doing calls, meetings, showing up. Especially during the GLP launch, it felt like everyone was glued to their chairs for weeks.

That’s discipline.

In life and in business, there is always noise. Distractions are everywhere. But at the same time, there is also a signal being broadcast to you. The key is learning to focus on the signal—the vision, the mission, what you truly want.

Is the company perfect? No. Are people perfect? No. But we have incredible products in our hands right now—something that can impact every single one of us.

When you’ve gone through an experience—like building a company from zero to billions—you understand something that others may not fully grasp unless they’ve lived it too. Have you ever tried explaining an experience to someone who hasn’t gone through it? They don’t quite get it. But when someone has walked the same path, they resonate immediately.

That’s the power of shared experience.

I remember at meetings, while a speaker was presenting, some leaders would be sitting there swiping their phones, checking their back office numbers. The distraction was stronger than the moment.

So if someone asked me, “What’s the best way to build this business—or to build your life?” I would say this:

First, always keep your curiosity.

Have the courage to step into the unknown. Stay curious about possibilities—even the ones that seem impossible for you right now. Life can dim your fire if you’re not careful. Don’t let it. Protect your spark. Hold onto optimism. Believe in your potential. We are all lights—keep shining.

Second, practice reflection.

When things aren’t working the way you hoped, it’s easy to blame others. But in this industry—because it’s a people business—it magnifies our triggers. When things don’t go your way, pause and reflect.

Are you listening to noise?
Are you catering to distractions?
What needs to be adjusted?

Learn to integrate what isn’t working. Learn from those who are succeeding. Observe, adapt, and implement.

And third—compassion.

If someone asked me what my weakness is, I would say: I care too deeply. But I believe your weakness can also be your strength. I care about people—just like Christine cares deeply about her team. You have to have compassion and a purpose-driven heart.

Sometimes we see someone’s potential so clearly that we want success for them more than they want it for themselves. That’s when balance becomes important. Care deeply—but allow others to own their journey.

When I look at this, I don’t see just a business. I see family. We build together. We eat together. We live life together.

And I’ll end with a little story. I drove to Sedona. I had been abroad and didn’t have the product with me. Now, those of you who know me know—I love to eat.

So for one week, without the GLP product, I found myself eating hamburgers and French fries.

And let’s just say… I definitely felt the difference.

Kita akan terhubung dan berteman, tetapi pada akhirnya kita tidak akan menjadi sahabat dekat dengan semua orang.

Saya belum pernah bekerja dengan seseorang seperti dia sebelumnya. Sejak pertama kali bertemu langsung dengannya di Las Vegas, saya langsung menyadari ada terlalu banyak sinkronisitas. Saya langsung tahu posisi apa yang sedang saya tempatkan. Dan saya membuat keputusan untuk menjadi orang yang bisa dibimbing.

Menjadi coachable adalah salah satu hadiah terbesar yang bisa kamu berikan kepada dirimu sendiri. Belajarlah dari orang-orang yang sudah membuka jalan, yang sudah berjalan lebih dulu. Bersikaplah terbuka untuk dibimbing dan belajar. Ya, tentu saja kita boleh bertanya dan berdiskusi, tapi pada akhirnya saya memutuskan untuk belajar dan mengikuti arahan. Dan saya senang melihat orang lain melakukan hal yang sama—meneladani, tetapi tetap menjadi diri mereka sendiri.

Saya selalu mengatakan ini: dari kalian berdua, saya melihat benang merah yang sama—disiplin. Bukan apa yang kamu lakukan saat orang melihat, tetapi apa yang kamu lakukan saat timmu tidak melihat, hari demi hari.

Saya ingat suatu kali di Taiwan. Christine terbang dari Colorado ke Dallas untuk acara, lalu lanjut ke Taiwan. Saya berkata, “Christine, ini penerbangan jarak jauh, santai saja, kita ke lounge minum kopi.” Dia menjawab, “Tidak, saya harus bertemu tim saya.”

Saya sampai berkata, “Kalau saya besar nanti, saya ingin seperti kamu, Christine.”

Holly juga sama. Punya rumah indah di Arizona, punya kehidupan nyaman, tetapi tetap bolak-balik melakukan panggilan, meeting, terutama saat produk GLP diluncurkan. Antoinette bahkan pernah berkata sejak produk itu diluncurkan, dia merasa seperti menempel di kursinya selama tiga minggu karena begitu sibuk.

Itulah disiplin.

Dalam hidup dan bisnis selalu ada “noise”—gangguan, distraksi. Tetapi bersamaan dengan itu selalu ada “signal”—sinyal yang memanggil kita menuju tujuan. Jika ingin mencapai sesuatu, fokuslah pada sinyal itu, bukan pada kebisingannya.

Apakah perusahaan sempurna? Tidak. Tidak ada orang yang sempurna. Tapi kita memiliki produk yang luar biasa di tangan kita—sesuatu yang relevan untuk banyak orang.

Kalau saya ditanya, apa cara terbaik membangun bisnis atau membangun kehidupan?

Pertama: selalu jaga rasa ingin tahu.
Berani melangkah ke hal yang belum diketahui. Punya rasa ingin tahu terhadap kemungkinan yang tampaknya mustahil. Sangat mudah kehilangan api semangat karena pengalaman hidup. Jangan biarkan percikan itu padam. Tetaplah melihat potensi dan kemungkinan.

Kedua: refleksi.
Ketika sesuatu tidak berjalan sesuai harapan, jangan langsung menyalahkan orang lain. Dalam bisnis yang berhubungan dengan manusia, kita sering dipicu oleh emosi dan ego kita sendiri. Saat sesuatu tidak berjalan baik, tanyakan pada diri sendiri: apakah saya terdistraksi? Apakah saya mendengarkan “noise”? Apa yang perlu saya integrasikan?

Belajarlah dari proses yang tidak berhasil. Belajarlah dari orang-orang yang berhasil. Integrasikan itu.

Ketiga: kepedulian.
Jika ditanya apa kelemahan saya, saya akan bilang: saya terlalu peduli. Tapi saya percaya kelemahan juga bisa menjadi kekuatan. Saya peduli pada orang-orang yang bekerja dengan saya. Sama seperti Christine peduli pada timnya.

Kadang kita melihat potensi seseorang dan kita menginginkan lebih untuk mereka daripada yang mereka inginkan untuk diri mereka sendiri. Di situ kita juga perlu belajar keseimbangan.

Bagi saya, ini bukan sekadar bisnis. Ini keluarga. Kami makan bersama, bermain bersama, membangun bersama.

Dan sedikit cerita ringan—saya sempat pergi ke Sedona tanpa membawa produk. Bagi yang kenal saya, saya suka makan. Dalam satu minggu tanpa produk, saya mendapati diri saya makan hamburger dan kentang goreng.

Hidup memang seperti itu—selalu tentang pilihan, disiplin, fokus, refleksi, dan tetap menjaga api di dalam diri.

Okay, so I ran out of the product.

When I was on my way to Sedona, I stopped in Phoenix and had dinner with Holly. She knows I love noodles and pasta, so we ordered pasta. And I think Holly was shocked—for the first time ever, I only ate half of it. That has literally never happened before.

What I noticed was that my body wasn’t craving carbs the way it normally would. Instead, I was craving protein. I wanted barbecue. I wanted something substantial. Even now, as soon as I finish this call, I’m probably going to grill something.

So that’s my little GLP plug.

But the bigger point is this: I am truly humbled to be here with all of you. Seeing all your faces, feeling your energy—it means a lot. I’m deeply grateful to Dr. Dan for the work he’s done to create something so small, so convenient, and yet so powerful over the last couple of years.

With that, thank you, Christine. Thank you, Holly. It’s truly an honor and a privilege to be with all of you on this call tonight.

—

Amazing. Thank you.

As usual, I took notes—I always take notes when Kim speaks. And yes, we will have a recording available. I know many of you have asked.

Thank you all for being here. Thank you for your focus, your engagement, and your comments.

Thank you, Kim.
Thank you, Christine.

This has been incredible. It’s been powerful. It’s been beautiful. We absolutely need to do this again—and we will.

Thank you, everyone.
We love you all.
Good night!

Oke, jadi saya sempat kehabisan produk.

Waktu saya menuju Sedona, saya mampir ke Phoenix dan makan malam bersama Holly. Holly tahu saya sangat suka mie dan pasta, jadi kami memesan pasta. Dan saya rasa Holly cukup terkejut—untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya hanya makan setengah porsi. Itu benar-benar tidak pernah terjadi sebelumnya.

Yang saya rasakan adalah tubuh saya tidak lagi mengidam karbohidrat seperti biasanya. Justru saya lebih menginginkan protein. Saya ingin barbecue. Saya ingin sesuatu yang lebih tinggi protein. Bahkan sekarang, setelah selesai dari panggilan ini, saya mungkin akan langsung memanggang sesuatu.

Jadi itu sedikit “plug in” saya tentang GLP.

Tapi poin utamanya adalah ini: saya sungguh merasa rendah hati bisa hadir bersama kalian semua. Melihat wajah-wajah yang luar biasa di sini, merasakan energi kalian—itu sangat berarti bagi saya. Saya juga sangat berterima kasih kepada Dr. Dan atas kerja kerasnya selama beberapa tahun terakhir dalam menciptakan produk yang begitu kecil, praktis, tetapi sangat powerful.

Dengan itu, terima kasih Christine. Terima kasih Holly. Merupakan suatu kehormatan dan kebahagiaan bagi saya bisa bersama kalian semua di panggilan malam ini.

—

Luar biasa. Terima kasih.

Seperti biasa, saya mencatat banyak hal—saya selalu mencatat setiap kali Kim berbicara. Dan ya, rekaman akan tersedia. Saya tahu banyak yang sudah menanyakannya.

Terima kasih semuanya sudah hadir. Terima kasih atas perhatian, fokus, dan komentar kalian.

Terima kasih Kim.
Terima kasih Christine.

Ini luar biasa. Sangat powerful. Sangat indah. Kita pasti harus melakukannya lagi—dan kita akan atur itu.

Terima kasih semuanya.
Kami mengasihi kalian.
Selamat malam!

Sunday, February 8, 2026

100 CEO (Brutal Truth untuk usia 16 tahun):

Jangan menunggu hidup “dimulai” nanti.
Tidak ada titik kedatangan ajaib. Momen kecil hari ini—obrolan sederhana, perjalanan pulang yang membosankan—itulah hidup yang sebenarnya. Hadir sepenuhnya sekarang.
Belajar itu bukan soal hafalan, tapi melatih otak.
Ilmu spesifik bisa usang, apalagi di era AI. Yang bertahan adalah kemampuan belajar ulang dari nol, rasa ingin tahu, dan kelenturan berpikir.
Pengalaman tidak bisa dipercepat.
Kompetensi sejati dibangun oleh waktu, kesalahan, dan proses. Ingin cepat jago justru sering menghambat kedewasaan skill.
Bakat ≠ masa depan.
Bakat hanya membuka pintu. Kerendahan hati, kerja keras, dan kemauan menjadi pemula lagi menentukan seberapa jauh kamu melangkah.
Mentor itu krusial.
Mereka bukan hanya membuka pintu, tapi menunjukkan pintu mana yang layak dimasuki. Rawat hubungan dengan mentor.
Kebaikan, empati, dan kerja keras selalu menang.
Jadilah orang yang ingin dipercaya dan diajak bekerja sama. Ambil risiko—gagal itu bagian dari belajar.
Lingkungan menentukan percepatan.
Berada di tempat yang tepat (orang, industri, ekosistem) + skill yang relevan = peluang yang berlipat. Saat kesempatan datang, siaplah melompat.

Refleksi Usia 40–50 Tahun

Di usia ini, saya mulai paham bahwa hidup tidak menunggu kita “selesai”.
Tidak ada garis finish di mana semuanya tiba-tiba terasa utuh.
Yang ada hanyalah hari ini—dan pilihan untuk hadir sepenuhnya di dalamnya.

Dulu saya pikir capaian akan memberi rasa cukup.
Sekarang saya tahu: tanpa kesadaran, sukses hanya akan terasa kosong.
Yang membuat hidup bermakna justru momen sederhana—kesehatan, percakapan jujur, waktu bersama orang terdekat, dan rasa syukur yang tumbuh pelan-pelan.

Usia ini juga mengajarkan bahwa belajar tidak pernah berhenti.
Bukan soal seberapa banyak yang sudah kita tahu,
melainkan seberapa bersedia kita menjadi pemula lagi, merendah, dan terus bertumbuh di dunia yang berubah cepat.

Saya belajar bahwa bakat saja tidak cukup.
Kerja keras, konsistensi, dan lingkungan yang tepat jauh lebih menentukan.
Dan yang sering terlambat disadari: mentor dan komunitas yang benar bisa mempercepat arah hidup, bukan hanya langkah.

Di usia 40–50, ukuran sukses pun bergeser.
Bukan lagi sekadar posisi atau angka,
melainkan:
– apakah saya masih sehat dan sadar,
– apakah yang saya lakukan memberi manfaat,
– apakah saya hidup selaras dengan nilai,
– dan apakah saya masih punya ruang untuk bertumbuh.

Jika ada satu pelajaran yang paling terasa:
hidup tidak perlu dipercepat, tapi perlu disadari.
Karena pada akhirnya, yang paling berharga bukan seberapa jauh kita berlari,
melainkan apakah kita benar-benar hidup di setiap langkahnya.

Sunday, February 1, 2026

percaya pada dirimu

Kamu Diciptakan Dengan Tujuan

Saudara-saudariku yang tercinta, Allah tidak menciptakanmu secara sia-sia dan tidak menempatkanmu di bumi ini tanpa tujuan. Setiap dari kita telah diberi tanggung jawab yang unik, jalan yang unik, dan kekuatan khusus yang tidak bisa dipikul oleh orang lain untuk kita.

Kamu bisa menerima nasihat, dukungan, dan semangat dari orang lain. Namun ada langkah-langkah dalam hidup yang hanya kamu sendiri yang bisa mengambilnya. Nabi mengajarkan bahwa Allah memberi pahala atas usaha, keikhlasan, dan ketekunan.

Tidak ada yang bisa melaksanakan shalatmu untukmu. Tidak ada yang bisa berdoa dengan hatimu. Tidak ada yang bisa menjalani perjalanan pertumbuhan dan kedisiplinanmu selain dirimu sendiri. Karena itu Allah memerintahkan kita untuk bertanggung jawab atas diri kita dan percaya pada kemampuan yang telah Dia tanamkan dalam diri kita.

Maka percayalah pada dirimu — bukan dengan kesombongan, tetapi dengan rasa syukur. Percayalah karena Allah telah “mempercayaimu” dengan menciptakanmu, membimbingmu, dan memberimu peran yang tidak bisa digantikan siapa pun. Saat kamu melangkah maju dengan iman, Allah membuka pintu-pintu yang menunggu keberanianmu.

Allah Memberimu Peran yang Hanya Kamu yang Bisa Menjalankannya

Allah tidak menciptakanmu secara acak. Keberadaanmu sendiri adalah bukti adanya tujuan. Setiap jiwa memikul tanggung jawab yang tidak bisa digantikan oleh jiwa lain. Walaupun jutaan manusia hidup di bumi, peranmu tetap milikmu sendiri, ditulis dengan ketetapan Ilahi bahkan sebelum kamu lahir.

Tujuan hidup tidak selalu tampak besar atau terlihat jelas, tetapi selalu bermakna. Ada yang beribadah kepada Allah melalui kepemimpinan, ada melalui kesabaran, ada melalui kebaikan yang tidak pernah mendapat tepuk tangan. Allah menilai tujuan dari keikhlasan, bukan dari pengakuan manusia. Apa yang kamu lakukan diam-diam karena Allah bisa jadi lebih berat nilainya daripada apa yang dilakukan orang lain secara terbuka.

Allah memberimu hati tertentu, pikiran tertentu, dan kemampuan tertentu. Semua itu tidak diberikan tanpa maksud. Itu disesuaikan dengan jalan yang telah Dia tetapkan untukmu. Ketika kamu mencoba meniru perjalanan orang lain, kamu justru meninggalkan amanah yang Allah titipkan padamu.

Tak seorang pun bisa menjalankan tujuan hidupmu atas namamu. Orang lain bisa membantu, membimbing, atau menginspirasi, tetapi mereka tidak bisa menggantikan usahamu. Sebagaimana tidak ada yang bisa shalat atau berdoa untukmu dengan hatimu, tidak ada pula yang bisa menjalani misimu.

Tujuanmu mungkin terungkap perlahan. Sering kali Allah menunjukkannya bertahap melalui pengalaman, ujian, dan pertumbuhan. Terkadang kesulitan justru mengarahkanmu pada peranmu dengan lebih jelas dibanding kemudahan. Allah membentukmu sebelum menggunakanmu.

Tak Seorang Pun Bisa Menjalani Perjalanan Usahamu

Banyak orang menunda tujuannya karena meragukan diri sendiri. Mereka lupa bahwa Allah tidak pernah salah. Jika Dia mempercayakan tanggung jawab kepadamu, Dia juga memberimu kekuatan untuk memikulnya. Keraguan diri memudar ketika kamu ingat siapa yang memilihmu.

Tujuan bukan tentang kesempurnaan, tetapi tentang usaha dan niat. Allah tidak menuntut hasil tanpa cela. Dia menginginkan kesungguhan. Bahkan saat kamu tersandung, usahamu tetap bagian dari tujuan hidupmu.

Kelemahanmu tidak membatalkan tujuanmu — justru mengarahkannya. Kadang Allah menggunakan apa yang kamu anggap kelemahan untuk melembutkan hati orang lain dan mendekatkan mereka kepada-Nya.

Tujuanmu selalu terhubung dengan pelayanan kepada sesama. Apa pun yang Allah berikan padamu — ilmu, kesabaran, ketahanan, keterampilan — semuanya dimaksudkan untuk memberi manfaat. Melayani makhluk demi Allah adalah bentuk ibadah yang tinggi.

Perbandingan adalah musuh besar tujuan. Ketika kamu terus melihat orang lain, kamu kehilangan arahmu sendiri. Allah tidak menciptakanmu untuk bersaing dengan mereka, tetapi untuk menyelesaikan misimu sendiri.

Disiplin dan Tindakan adalah Bentuk Keimanan

Disiplin bukan sekadar pengendalian diri. Ia adalah iman yang bergerak. Ketika kamu bertindak meski ada rasa takut atau ragu, kamu sedang menunjukkan tawakal kepada Allah.

Islam mengajarkan bahwa tawakal bukan menunggu secara pasif. Ia adalah bergerak maju sambil bersandar kepada Allah. Niat baik harus disertai usaha. Nabi mengajarkan kita untuk mengikat unta terlebih dahulu, lalu bertawakal.

Disiplin adalah mengikat “unta” setiap hari — hadir, konsisten, melakukan apa yang berada dalam kendalimu. Bangun untuk shalat tepat waktu, menjaga lisan, mengatur waktu — semua itu cerminan kepercayaan bahwa Allah akan membalas usaha.

Konsistensi membangun kekuatan batin dan kestabilan ruhani. Disiplin melindungimu dari penyesalan. Bahkan jika hasil tidak sesuai harapan, hatimu tetap tenang karena kamu telah melakukan bagianmu dan menyerahkannya kepada Allah.

Allah membimbing orang yang berjalan, bukan yang membeku dalam keraguan.

Kepercayaan Diri Datang dari Menggunakan Apa yang Allah Berikan

Kepercayaan diri sejati bukan berasal dari kesombongan atau perbandingan dengan orang lain. Ia lahir dari kesadaran dan pemanfaatan potensi yang Allah tanamkan dalam dirimu.

Ketika kamu melihat kemampuanmu sebagai amanah dari Allah, rasa syukur menggantikan rasa tidak aman. Kamu berhenti menginginkan kemampuan orang lain dan mulai mengembangkan milikmu sendiri. Apa yang Allah berikan sudah cukup untuk peran yang Dia tuliskan untukmu.

Menggunakan kemampuanmu dengan niat tulus adalah ibadah. Mengabaikannya karena takut atau ragu justru melemahkan kepercayaan dirimu.

Kepercayaan diri tumbuh melalui pengalaman, bukan sekadar bayangan. Setiap langkah yang kamu ambil menggunakan karunia Allah menambah keyakinan bahwa Dia menolong usahamu.

Saat Kamu Mengambil Tanggung Jawab, Allah Membukakan Jalan

Mengambil tanggung jawab adalah tanda kedewasaan iman. Ketika kamu berhenti menunggu orang lain mengubah keadaanmu dan mulai memanfaatkan apa yang Allah berikan, pintu-pintu mulai terbuka.

Allah mencintai hamba yang menerima tanggung jawab tanpa keluhan, yakin bahwa usaha akan dipertemukan dengan petunjuk. Tanggung jawab menggeser hati dari rasa tidak berdaya menjadi tindakan.

Kejelasan sering datang setelah tindakan, bukan sebelumnya. Saat kamu melangkah dengan tanggung jawab, Allah menunjukkan langkah berikutnya. Petunjuk terbuka sepanjang perjalanan, bukan sebelum memulai.

Penutup: Percaya dan Melangkah Maju

Saudara-saudariku, percaya pada diri sendiri bukan tentang ego, tetapi tentang menyadari amanah yang Allah titipkan dalam dirimu. Dia memberimu kemampuan, kesempatan, dan jalan yang tidak bisa dijalani orang lain untukmu.

Orang lain bisa mendukung, menasihati, dan mendoakanmu. Tetapi usaha, keikhlasan, dan langkah maju harus datang darimu.

Bangkitlah dengan percaya diri, tetapi tetap rendah hati. Bekerjalah keras, tetapi bersandarlah kepada Allah. Percayalah pada dirimu karena Allah telah memilihmu terlebih dahulu.

Dan ketika kamu bergerak dengan iman dan tanggung jawab, Allah akan membuka pintu-pintu yang tidak bisa dibuka oleh siapa pun selain Dia.

Believe in Yourself — What You Can Do, No One Else Can Do for You | Mufti Menk, QalbVerse